Contrairement à ce que l'on croit, Il n'existe que deux émotions

l'amour et la peur

S'il y a de la peur c'est qu'il n'y a pas d'amour.

Quelque chose vous tracasse? cherchez la peur.

En vérité, il n'y a que deux mots dans le langage de l'âme.

• La Peur
• L'Amour

• L'amour est l'énergie qui s'étend, s'ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.

La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.

• L'amour nous permet de rester nu.

La peur s'accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.

• L'amour donne tout ce que nous avons.

La peur retient.

• L'amour chérit.

La peur empoigne.

• L'amour lâche prise.

La peur laisse de la rancoeur.

• L'amour soulage.

La peur attaque.

• L'amour répare.

Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l'une ou l'autre émotion.

Tu n'a aucun choix à cet égard, car il n'y a pas d'autre choix.

• Mais tu es libre de choisir entre les deux.

Ainsi au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur.

Car aussitôt après avoir dit "je t'aime", tu t'inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné.

Et s'il l'est, tu te mets aussitôt à t'inquiéter de perdre l'amour que tu viens de trouver.

Cependant, si tu sais Qui Tu Est, tu n'auras jamais peur.

Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence?

Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.

Fais l'expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être.

Leçon d'amour: du Dalaï Lama

Méditer sur cette leçon d'amour que nous offre le Dalaï Lama, puis choisissez votre émotion de tous les jours.